Ou fiert cu legume și pâine cu semințe
Ingrediente: ou fiert, legume (castraveți, ardei gras), pâine cu semințe prăjită, germeni de broccoli. Poftă bună ! ! !
Ingrediente: ou fiert, legume (castraveți, ardei gras), pâine cu semințe prăjită, germeni de broccoli. Poftă bună ! ! !
Ingrediente: omletă (preparată fără adaos de ulei), pâine de secară, rucola, roșii cherry, parmezan ras. Poftă bună ! ! !
Ingrediente: iaurt/ kefir, muesli, fulgi de porumb, zmeură, merișoare. Poftă bună ! ! !
Ingrediente: pâine integrală prăjită, rucola, roșii cherry, telemea de vacă, germeni de broccoli, semințe de susan. Poftă bună ! !...
Ingrediente: pâine integrală prăjită, ou poșat, rucola, roșii feliate, semințe de dovleac, ardei gras, ceapă verde, germeni de broccoli, susan...
Ingrediente: iaurt/ kefir, cereale (fulgi ovăz, grâu, secară, porumb), migdale, stafide aurii, merișoare, semințe de chia. Poftă bună ! !...
Un mic dejun delicios, perfect pentru a începe o zi minunată ! Ingrediente: iaurt sau kefir, muesli, fulgi de porumb,...